El problema de la obesidad en los niños
ha aumentado considerablemente durante los años recientes. Conozca las causas y
cómo combatirlas.
Entre un 16 a
un 33 por ciento de los niños y adolescentes son obesos. La obesidad es una de
las condiciones médicas más fáciles de reconocer, pero cuyo tratamiento es muy
difícil. Los niños con sobrepeso tienden a convertirse en adultos con
sobrepeso, a menos que adopten y mantengan unos patrones más saludables de
comer y hacer ejercicio.
¿Qué es la obesidad?
Unos kilos
extra no implican obesidad. Sin embargo, ello puede indicar una tendencia a
ganar de peso con facilidad y la necesidad de cambios en la dieta y/o
ejercicio. Generalmente un niño no se considera obeso hasta que pesa por lo
menos un 10 por ciento más que el peso recomendado para su estatura y tipo de
cuerpo. La obesidad comúnmente comienza en la infancia entre las edades de 5 a
6 años y durante la adolescencia. Los estudios han demostrado que el niño que
es obeso entre las edades de 10 a 13 años tiene un 80 por ciento de
probabilidad de convertirse en un adulto obeso.
¿Qué causa la obesidad?
Las causas de
la obesidad son complicadas e incluyen factores genéticos, biológicos, del
comportamiento y culturales. Básicamente la obesidad ocurre cuando una persona
come más calorías que las que el cuerpo quema. Si un padre es obeso, hay un 50
por ciento de probabilidad de que los niños sean también obesos. Sin embargo,
cuando ambos padres son obesos, los niños tienen un 80 por ciento de
probabilidad de ser obesos. Aunque algunos desórdenes médicos pueden causar la
obesidad, menos del 1 por ciento de todos los casos de obesidad son causados
por problemas físicos. La obesidad en los niños y adolescentes puede estar
relacionada con:
- hábitos de
comer pobres
- comer de
más o perder la capacidad para parar de comer (binging)
- falta de
ejercicio (ej: los niños que se pasan acostados en el sofá)
- historial
de obesidad en la familia
- enfermedades
médicas (problemas endocrinológicos o neurológicos)
- medicamentos
(esteroides y algunos medicamentos siquiátricos)
- cambios en
la vida que les causan mucho estrés (separaciones, divorcio, mudanzas,
muertes, abuso)
- problemas
familiares o de los pares
- baja
autoestima
- depresión
u otros problemas emocionales.
¿Cuáles son los riesgos y complicaciones
de la obesidad?
Hay muchos
riesgos y complicaciones debidos a la obesidad. Las consecuencias físicas
incluyen:
- un aumento
en el riesgo de enfermedades del corazón
- la alta
presión de la sangre
- diabetes
- problemas
al respirar
- dificultades
al dormir.
La obesidad en
los niños y adolescentes está también asociada con un aumento en el riesgo de
problemas emocionales. Los adolescentes con problemas de peso tienden a tener
una autoestima mucho más baja y tienden a ser menos populares con sus pares. La
depresión, la ansiedad y el desorden obsesivo compulsivo también pueden
ocurrir.
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¿Como se puede manejar y tratar la
obesidad?
Los niños
obesos necesitan una evaluación médica por un pediatra o médico de familia para
considerar la posibilidad de una causa física. En ausencia de un desorden
físico, la única manera de perder peso es reduciendo el número de calorías que
se comen y aumentando el nivel de actividad física del niño o adolescente. La
pérdida de peso duradera sólo puede ocurrir cuando hay motivación propia. Ya
que la obesidad a menudo afecta a más de un miembro de la familia, el
establecer hábitos sanos de comer y hacer ejercicio regularmente como actividad
familiar pueden mejorar las oportunidades de lograr exitosamente el control de
peso para el niño o adolescente.
Las formas de manejar la obesidad en
niños y adolescentes incluyen:
- comenzar
un programa de control del peso
- cambiar
los hábitos de comer (comer despacio, desarrollar una rutina)
- planificar
las comidas y hacer una mejor selección de los alimentos (comer menos
alimentos grasosos y evitar los alimentos de poco valor nutritivo)
- controlar
las porciones y consumir menos calorías
- aumentar
la actividad física (especialmente el caminar) y tener un patrón de vida
más activo
- enterarse
de lo que su niño come en la escuela
- hacer la
comidas en familia en vez de estar viendo la televisión o estar en la
computadora
- no
utilizar los alimentos como premio
- limitar
las meriendas
- asistir a
un grupo de apoyo
La obesidad con
frecuencia se convierte en una cuestión para toda la vida. La razón por la cual
la mayoría de los adolescentes ganan las libras que han perdido es que al
alcanzar su meta, ellos regresan a sus hábitos viejos de comer y ejercitarse.
Un adolescente obeso por lo tanto tiene que aprender a comer y a disfrutar de
los alimentos saludables en cantidad moderada y ejercitarse regularmente para
mantener el peso deseado. Los padres de un niño obeso pueden mejorar la
autoestima de su hijo enfatizando sus puntos fuertes y cualidades positivas en
vez de enfocarse en el problema del peso.
Cuando un niño
o adolescente con obesidad también tiene problemas emocionales, el siquiatra de
niños y adolescentes puede trabajar con el médico de la familia del niño para
desarrollar un plan de tratamiento comprensivo. Tal plan ha de incluir una
metas de pérdida de peso, manejo de la actividad física y dieta, modificación
del comportamiento y la participación de toda la familia.
Fuente: American Academy of Child and Adolescent Psychiatry
Lee mas en:http://www.enplenitud.com/la-obesidad-en-los-ninios-y-adolescentes.html#ixzz1rtMJo8Dx
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Yo pienso que es importante educar al niño en la alimentacion desde que nace para que comer saludable se vuelva costumbre y no un sufriemiento, el mayor problema que abunda aquí es el desorden alimenticio porque comemos lo que nos gusta y no lo que nos nutre. Y si un niño o adolescente sufre de obesidad por problemas emocionales irlo guiando para que sepa pedir ayuda y hacerlo sentir que todo mejorará.
ResponderBorrarDaniela Farfan
ResponderBorrar2do Bachillerato "c"
En este problema de obesidad en los adolescentes o niños influyen mucho los padres , ya que ellos son los que desde pequeños deben inculcar la buena nutrición y el ejercicio. Si los padres ven que ellos son obesos y sus hijos tienen el riesgo de serlo lo mas adecuado es tomar las medidas necesarias para evitar lo mas posible que su hijo tenga el problema alimenticio ya que como dice el texto la obesidad tiene muchos riesgos y consecuencias del cual nos podemos lamentar en un futuro.
Jose Damian Tejena T.
ResponderBorrar2do Bach . "C".
En mi opinion creo que esta es una enfermedad de la cual nadie se libra, ya que radica en nuestras costumbres de comer sano y practicar actividad fisica, y si las nuestras no son lo necesariamente rigurosas a la larga podriamos tener complicaciones para nuestra salud. Tambien creo que a mas de ser una enfermedad puede influenciar en la autoestima ya que causa estres y preocupacion, afectando la vida social de estas personas. Por eso siempre es bueno alimentarnos sano y hacer parte de una rutina el hacer ejercicio con la familia ya que tiene muchos beneficios, como la union familiar, ayudar al autoestima y mantenernos sanos.
Pedro Andres Santos.
ResponderBorrar2do Bach. "C".
Esta es una enfermedad que lleva mucho tiempo en nuestra sociedad y que es muy difícil contrarrestarla, la obesidad se da por costumbres propias de nuestras familia o del individuo en si, hay metodos muy practicos para quitarnos esta enfermedad pero requieren mucha fuerza de voluntad y de personas cercanas a ti que te ayuden en este proceso.
Para evitar esta enfermedad deberiamos a futuras generaciones enseñarles desde pequeños lo que es comer sanamente y ejercitarse para que de grandes ya tengan buenas costumbres y no sean expuestos a esta enfermedad.
Como decia mi compañero Damian Tejena esta enfermedad también tiene daños colaterales que implican mucho la vida social de la persona enferma en especial si es un adolescente ya que no va a tener buenas relaciones con el exterior y eso no puede generar nada bueno en un adolescente.
Me parece que este texto nos esta explicando muy bien como tratar la enfermedad y como evitarla desde el comienzo es muy bueno y ayuda mucho a esta sociedad que ha caído en la obesidad.
Anneliesse Salvatierra Ch.
ResponderBorrar2do Bachillerato ''C''
Desde mi punto de vista en la obesidad de un niño o adolescente, intervienen mucho los padres ya que deberían controlar a sus hijos desde pequeños a comer sanamente,nutrirse y dejar los malos hábitos de alimentación como comidas chatarras que al ser fáciles de preparar o comprar los consumen demasiado.Al hablar aquí de los problemas de autoestima, tener un respaldo familiar para que los apoyen y no caigan en la depresión.
Hay que comer sanamente y estar en actividades físicas para tener una mejor salud y prevenir este tipo de enfermedades, que nos podrían llevar a la muerte.
Gregory López G.
ResponderBorrar2do Bachillerato ''C''
la obesidad es una enfermedad que ha afectado a un sin número de personas, debido a la mala alimentación, falta de ejercicio ya que comen muchas más calorías de las que consumen, y debido a su baja autoestima, los padres dependen mucho en la prevención y control de esta enfermedad, ya que son ellos los que deben motivar a sus hijos para que ellos se sientan felices con ellos mismos, y puedan practicar deportes lo que les ayudara a quemar las calorías consumidas, si ellos se sienten desmotivados, no sentirán interés de hacer nada, también ellos deben ayudar con la dieta de sus hijos, ya que la dieta es disfrutar la comida pero de una forma sana, y beneficiosa para nuestra salud, esta enfermedad es perjudicial ya que posee una serie de complicaciones, también sería bueno de que los padres motiven a sus hijos a practicar deportes, ya que así tendrán una vida activa, y no llevaran un vida frente a un televisor o una computadora que también es un factor que conduce a la obesidad.
Carlos Murgueitio Vega
ResponderBorrar2do Bachillerato ''C''
Mi punto de vista es que la obesidad es algo que se nota a primera vista mayormente en los niños y niñas de corta edad, la obesidad es algo dificil pero no imposible de combatir.
Las causas más comunes en la obesidad son varias pero la principal es la de origen genético ya que si en tu familia hay miembros obesos se tiende a ser lo mismo.
Otros motivos pueden ser, ambientales o psicológicos, estas dos causan lo mismo en la persona, obesidad debida a una alimentación excesiva debida a olores y posterior deseo de comer y la ansiedad causada por el stress.
Para finalizar, como lo mencione anteriormente la obesidad no es dificil de combatir porque Con ejercicio, visitando al nutriologo, no comiendo comida chatarra, evitando una vida sedentaria y sobre todo la predispocicion de la persona, esta se puede evitar o contrarestar.
Te felicito por la manera de realizar tu comentario, solo con poner algo más de esfuerzo lograras todo lo que te propongas, para quien quiere lograr algo y pone su voluntad en ello, los límites no existen
BorrarDr. Sanz.
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ResponderBorrarNaomi Vera
ResponderBorrar2do bachillerato "c"
Pienso que el problema de la obesidad viene de la parte genética pero no tan solo por los padres es decir por los abuelos, bisabuelos tios etc. Los padre son responsables de esto ya que esto se produce por la mala alimentación cuando comen a una hora no adecuada o comen en exceso y esto puede causar otras enfermedades como gastritis.
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BorrarPaul Sarzosa
ResponderBorrar2 Bach "B"
En mi forma de pensar yo creo que los niños o jóvenes que son obesos o no tienen una nutrición equilibrada es porque son engreídos de la persona que los cuida talvez su abuelita, mama, etc. Esos niños toman un mal caracter si no le dan lo que quieren y la mayoría de veces lo que quiere es comida chatarra o dulce, si no los corriges a tiempo cuando sean mas grandes va a ser mucho peor y no va hacer caso a cualquier otra orden o sugerencia que le den, ya sea para que se alimente (nutrir) bien o respete cualquier tipo de regla.
Tambien estos casos se da porque en ciertas ocasiones la que los cuida es una empleada, y como ese niño no es su hijo no le importa como come o peor si come o no, en ciertos casos hasta han muerto niños por eso, por el mal cuidado que le dan.
Según mi criterio, la obesidad es una enfermedad que inmplicqa el comer más de lo que quemamos de calorías. Esta enfermedad puede ser desarollada desde muy temprana edad. Si no tomamos las debidas precauciones, se creara un adulto que posee sobrepeso. Puede ser genético, biológico, de comportamiento o cultural. Existen muchas soluciones para el sobrepeso: Pero según mi criterio el cambio debe proceder de la misma persona. Es obvio, que con la ayuda de un nutricionista y el apoyo de su familia, esa persona lograra su meta: estar saludable y feliz consigo mismo. Las personas que son obesas tienden a ser personas con baja autoestima,e inseguras. Tambien el ser una persona activa, que guste de deportes y que tenga la intención de cambiar su estilo de vida podrá mejorar su condición fisica y posiblemente obtener la comodidad de estar sanos y saludables.
ResponderBorrarDoménica Riera
Ecomundo 2ndo C.
Dennis Iza
ResponderBorrar2do Bach "C"
mi opinion la obesidad es una enfermedad de poseer unos kilos de mas ya que posee mas de lo dicho por le doctor y esto tambien por el tamaño de la persona. la obesidad son complicadas e incluyen factores genéticos, biológicos, del comportamiento y culturales ya que esto es muy probable que cuando esa persona es obesa cuando sea adulto y tenga hijos es muy probable que los hijos tenga algun problema.
la obesidad´tiene riesgo como: la diabetis, dificultad al dormir, dificultad al respirar entre otro en conclucion es muy importante hacer ejercicio comer lo normal y lo mas importante es permanecer haciendo ejercicios entre otras actividades con las cuales este en un peso ideal
Opino que el tema es de mucha importancia , ya que el sobrepeso ha alcanzado caracteres de epidemia a nivel mundial . Mas de mil millones de personas tienen sobrepeso y de ellas , al menos 300 millones son obesas .
ResponderBorrarAl informas respecto a este tema sabremos qué es la obesidad cómo podemos combatirla
Anita Borja 2do C
Nicole martinez 2do A
ResponderBorrarPara mi, la obesidad podría ser por causa de mucho estrés, porque la persona tiene acumulado tantas cosas encima de su vida,problemas en casa o en el colegio y lo que busca es satisfacerse cada día comiendo este tipo de comidas que te llevan a la oesidad y casos extremos muertes.
En fin la obesidad afecta a muchas personas en adolescentes y adultos y para evitar este riesgo tan mayor podríamos buscar tratamientos para tener una buena salud en tu vida.
Parte de la culpa que los niños sean obesos, es de los padres, ya que estos piensan que les estan mimando, dándoles frituras. Yo tenía un amigo, que una mañana subió al expreso y sacó un fraco de pringles, le pregunté si había desayunado y el me respondió que ese era su desayuno, ya que le había pedido a su madre y ella accedió. Freddy Grijalva Pino 2 "A"
ResponderBorrarDanilo Torres 2do A
ResponderBorraryo creo que la obesidad se puede controlar con un poco de disiplina, si yo se que como mucho entonces deberia hacer mas ejercicio, si yo se que como muy poco deberia tratar de nutrirme mas y asi se controlarian los problemas de peso, sin embargo es muy importante que seamos disiplinados desde el principio, pues no vamos a esperar a ser muy obesos para ponernos a hacer ejercicio, y los padres deberian de enseñar eso a sus hijos desde pequeños.
Julian Medina 2do "A"
ResponderBorrarPara mi la obesidad es una enfermedad muy complicada si no se lo toma a tiempo, pues puede llegar un momento en que solo pienses en comer y llegar a morir por eso. Para mi punto de vista los primeros causantes de la obesidad son los padres, pues ellos son los que nos dicen que comer o que no comer cuando somos chiquitos, o de adolescente pues ellos solo nos dan el dinero y no les interesa lo que comamos, ya que muchas personas preferirían comer una hamburguesa que vegetales o cosas que no nos gusten por algo mas rico pero sin buenos nutrientes. Podemos ver también que hoy en día esta habiendo muchos casos de sobre peso y por lo tanto deberíamos tener en cuenta eso y alimentarnos como debería de ser.
Los padres deben prestar mayor atención a la alimentación de sus hijos; deben acudir al nutricionista quien es la persona que le dará la dieta de acuerdo a la edad del niño , así este niño podrá bajar de peso sin riesgo alguno. Ademas con la dieta este niño podrá prevenir un sin numero de enfermedades que lo afectaran a temprana edad.
ResponderBorrarLos padres deben motivar a sus hijos a mantenerse activos en cuanto a ejercicio es decir obligarlos a dejar el sofá a un lado de sus vidas, evitar seguir llevando una vida sedentaria.
Finalmente la obesidad en niños es algo que se puede eliminar solo si los padres y los niños tienen la voluntad de hacerlo, el niño futuro adulto si es inculcado con este régimen enseñara a las futuras generaciones a eliminar la obesidad en niños y adultos quizás.
Andrea Chicaiza Chévez
2do"A"
Elvis Vargas 2DO A
ResponderBorrarLa obesidad se da por los malos hábitos alimenticios de la persona por ejemplo por comer desordenadamente o por el consumo excesivo de grasa debes de consumir proteínas minerales, etc... la obesidad también puede ser por descendencia, o estilo de vida que se lleve. la obesidad se puede dar en menores,en adolescentes y adultos, y para evitar este problema deberían corregir su hábitos alimenticios, hacer ejercicios para quemar calorías y no acumular tantas calorías y grasa en nuestros cuerpos.
Dayana Verdezoto 2do Bach "A"
ResponderBorrarLa obesidad es causada por la mala alimentacion y la no educacion de los padres ,que dan de comer comida mala para la salud.
Muchos de los adolescentes no hacen ejercicios, esta es una de las razones por la cual existe la obesidad.
Para combatir la obesidad es recomendable que las personas vayan a un medico para que les ayuden con sus males habitos de comer y a controlar el peso.
HECTOR ANDRES FAJARDO 2do"A"
ResponderBorrarEn la actualidad los adolescentes tienen problemas de sobrepeso por tanta mala alimentacion principalmente si las calorías que consumen las gastaran no tendrían ese problema, otra cosa es que se ha encontrado en estudios que un niño que tiene sobrepeso es un adolescente y adulto obeso por lo que se debe iniciar desde los primeros años de vida con fomentar los buenos hábitos ya que mas tarde es muy difícil cambiarlos, sobre todo en la etapa de la adolescencia que la persona se encuentra en un estado se adaptación total y reniegan la autoridad por lo que es muy difícil llegar a ellos sin crear complejos o que lo tomen a mal por eso es que en esta etapa de la vida el adolescente está más expuesto a crear anorexia, bulimia o algún otro trastorno de la alimentación.
Marcos Muñoz Segundo"A"
ResponderBorrarLa obesidad es el mal de la actualidad y es producida por los malos hábitos nutricionales, además es la causante de otras enfermedades. Esto debe ser puesto en conocimiento de los niños y adolescentes para que la eviten. Hay que inculcarles que digan no el consumo de comida chatarra, apostando a comer comida nutritiva así como que no se entreguen al sedentarismo que trae consigo la actualidad tecnológica que vivimos contrarrestándolo con la práctica de algún deporte.
Es necesario que los niños tengan conciencia de que la obesidad los hace candidatos seguros para convertirse en adultos obesos.
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ResponderBorrarAndré Zurita 2BACH A
ResponderBorrarLa obesidad implica que la persona que la tiene ha tenido malos habitos de alimentación y malos hábitos de vida como no hacer ejercicio y comer sin importarles su salud. Esto puede traer problemas a su salud como enfermedades del corazón y diabetes. Para solucionar este problema se debe ir donde el medico para que lo ayude a solucionar este problema y despues cumplir con lo que le mande.
Cely Arteaga 2do "A"
ResponderBorrarPara mi la obecidades un gran problema especialmente en los niños ya que en esa edad es normal que el apetito sea mayor. Todo niño deberia de tener una dieta balanceada para no engordar ya que es dificil hacer que un niño baje de peso. Tambien otro producto de engordar es la comida chatarra como lo que es el Mc Donalds o el Burger King ya que todo eso esta lleno de calorias, y todo eso se va acumulando si el niño o el adolecente no hace deporte.La obesidad puede causar un gran daño cuando se es adulto como problemas cardiacos, cansancio, etc... esto dificulta hacer acctividades. Esto puede afectar bastante a un adolecente si tiene sobrepeso ya que todo lo que uno quiere es ser como los demas y al ser un poco difgerente se puede sentir mal consigo mismo y llegar a algo extremo que puede ser dañino para el cuerpo. Para mi lo mejor es educar a los niños a comer de forma moderada para no tener problemas en un futuro y que tenga actividades que lo mantengan entretenido para mantenerswe sano
Te felicito por tu comentario, y demuestra que eres una chica muy inteligente, canaliza tus energías y tu voluntad en lo que realmente deseas y estoy convencido que lo lograrás
BorrarDr. Sanz.
William Vargas 2do "A"
ResponderBorrarEn mi opinion la obesidad es uno de los grandes problemas que tiene el ser humano, no saberse cuidar nutricionalmente a lo largo de su vida le puede traer mayores problemas en el desarrollo de sus actividades normales, y no solamente este problema evoluciona desde pequeños ya que puede empezar a cualquier edad los problemas qe le traeria a uno serian: diabetes, alta presion en la sangre, dificultades para dormir, problemas para respirar, etc. Este problema no solamente es responsabilidad de los padres cuando uno es pequeño si pero cuando uno ya llega a la etapa de la adolescencia cada uno marca como quiere dirigir su vida y no solo por problemas personales uno no puede desquitarse comiendo excesivamente ya que casos extremos lo llevaria a la muerte. Siempre hay qe llevar una buena alimentacion y de vez en cuando hacer ejercicio ya que eso es lo esencial para mantenerse en un peso ideal no pasarse ni disminuir.
Nicole Ojeda 2ndo Bach B
ResponderBorrarLa obesidad en los adolescentes y niños es un problema muy serio en la sociedad, ya que como dice el texto, les causas no solo tendencias a enfermedades muy graves en su futuro si no también un estilo de vida mas complicado que el de los demás. Los adolescentes tenemos una mentalidad diferente, y siempre habrá las personas que juzgan a los demás por como lucen físicamente. Esto causa la baja autoestima de la persona con sobrepeso lo cual puede llevar a que coma mas a menudo para huir de ese sentimiento de vergüenza o al contrario, a causarle otro desorden alimenticio tales como la anorexia y la bulimia. Yo creo que una manera de contrarrestar esta enfermedad es cultivar en los niños un habito de comer sano y que sepan lo que es bueno y malo para su cuerpo. Esto no se puede lograr solo en el colegio y mediante los profesores, esto tiene que comenzar en casa, con los ejemplos de las personas con las que esta siempre alrededor, es este caso su padres o las personas con las que vive.
Esto es algo que si se puede evitar, pero se necesita de la voluntad del implicado, así que podemos hacer que esto sea conocido por todos para poder informarles a futuras generaciones y que no sufran este tipo de enfermedades, que puede llevar hasta a la muerte.
MIGUEL QUITO
ResponderBorrar2ndo bachillerato B
yo creo que el problema de la obesidad que se esta generando hoy en día se debe mas a factores externos que a la familia en si es bien cierto que la presión familiar afecta pero no en gran parte como lo es el ámbito externo un ejemplo de esto es que hace 12 o 15 años no habían indices de una gran ola de obesidad como la hay hoy en día y es que hace 15 años comenzaron a crearse las cadenas de comidas rápidas que son macro-empresas hoy en día como mc donald,kfc,burger king etc y la gente por el estilo de vida que comenzó a llevar la gente cambio los hábitos de comida antes todo era casero
yo pienso que la única manera de que la gente se quite ese problema de encima es volver a lo que era antes una comida preparada en familia y mermar la presión que ejerce este nuevo estilo de vida que lleva el ser humano
FRANCISCO LARREA
ResponderBorrar2ndo bachillerato "B"
Yo creo que el problema de la obesidad no es a causa de uno sino de varios factores. Uno de esos factores es la herencia, ya que el problema de obesidad se puede heredar de los padres o algun familiar que sufra de este problema. Actualmente la herencia no es el principal factor causante de obesidad, el factor principal es el desroden alimenticio que se esta viviendo hoy en dia en casi todas las soceidades. Esto es a causa de la comida alta en grasas trans y el estilo de vida que se lleva, mayormente en la ciudades. La obesidad en ninos y adolescentes se esta volviendo muy comun por las razones ya expresadas anteriormentey la solucion debe ser un control familiar sobre estos ninos para que coman saludablemente y asi evitar este problema
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ResponderBorrar2do bachillerato "B"
Borraryo creo que el problema de la obesidad a pesar de ser un problema de herencia ya que ese problema tiene la gran posibilidad de ser heredado tanto o al igual que la diabetes la cual es una enfermedad que se da debido a la mala alimentacion o el exceso de comida tanto asi que se podria decir que va de la manon con la obesidad, para mi mas que un problema de herencia creo que la obesidad es un problema psicologico ya que hay ciertas personas que al no tener algun estimulo de motivacion comen demasiado con el fin de llenar ese vacio que tienen pero ese vacio no se llena con comida, con el intento de llenarlo con comida comen mas y mas hasta que llegan a la obesidad la cual los hace muy vulnerables a problemas de salud
Ariel Riofrio
ResponderBorrar2 Bach. B
La obesidad en si, es un tema tan amplio y general en estos tiempos que hablar de ello mucho tiempo, centrándose en los ninos, la obesidad es una peculiaridad, dada por la mala comida, impartida por los centros de comida rápida y aprobada por los padres, que en su estrés y falta de tiempo han acostumbrado a los ninos a esto, a una mala alimentacion, mejor dicho se alimentan, pero no se nutren. Y mi opinion es que siqueremos buscar una solucion a este problema, no solo podemos cargarnos en las compania internacionales de comida rapida, debemos comenzar a concientizar no solo al nino de las desventajas, pero sobre todo al padre a que vea el futuro que esta proveyendo a su hijo y los problemas de salud que le estan acarreando.
obesidad....pienso que la obesidad no solo afecta a los adolescentes sino a todas las edades ya que uno normalmente sabe llevar una vida sedentaria pensando que cuando subimos de peso es normal o pensando que nuestro propio cuerpo se encarga de eliminarlo por arte de magia.Bueno para mi la obesidad es tener una mala alimentación causada por muchas maneras,la obesidad es tener un sobrepeso es decir un incremento de la masa corporal del cuerpo debido a las grasas saturadas que por una vida sedentaria nos trae como consecuencia.La obesidad en los adolescentes es muy alarmante ya que debido a todas esas grasas saturadas que consumen y no las queman ejercitandose se van acumulando y causando estragos en sus vidas, también analizando el campo de la juventud pude notar que la mayoria de los jovenes no se ejercitan porque piensan que por ser jovenes su cuerpo aguanta todo lo que ellos coman y que no hay la necesidad de hacer ejercicio para estar en forma y prevenir enfermedades a corto y largo plazo.Para poder tratar esta obesidad es necesario la intervencion de los padres que enseñen a sus hijos que comer saludablemente con una dieta balanceada les permitara obtener mas fuerzas para rendir en todo el dia y que junto con el ejercicio podran prevenir enfermedades tales como la obesidad entre otras.
ResponderBorrarPor eso desde mi punto de vista nuestra juventud tiene los mayores indices de obesidad debiso a que el ritmo de estos tiempos es muy rapido y a que los padres no concientizan lo importante de decirles y enseñarles a sus hijos que con una buena alimentacion y ejercio diario podran tener un mejor estilo de vida y desenvolvimiento en sus actividades cotidianas.
liz mera 2do bachillerato a
BorrarKarina Delgado Cortez
ResponderBorrar2do bachillerato B
En mi opinión, la obesidad es mas un problema psicológico que físico, por que la obesidad no solo se basa en el físico de una persona, por la dieta rica en calorías o por falta de ejercicio que causa disminución de resistencia, sino que es causada por estrés, falta de voluntad, problemas emocionales y al mismo tiempo una enfermedad hereditaria. yo creo que la obesidad puede ser combatida poniendo de su parte y con ayuda psicologica mejoran su autoestima y calidad de vida, tomando en cuenta que a personas con este problema es mejor que demostremos y hagamosle llegar nuestro apoyo, que sepan que son personas valiosas como cualquier otra, porque todos somos iguales, Dios nos hizo a su imagen y semejanza, nadie vale mas que otra, todos podemos ser grandes profesionales y personas muy inteligentes, en realidad la obesidad no es un problema para las demás personas, tomando en cuenta que las personas que padecen de obesidad no se sienten bien consigo mismas. hay que apoyarlos haciéndolos sentir valiosos
que depresion con tanta gente comentando de este tema ya no me dejan nada que decir. solo digo que este tema us uno de los que mas se habla debido a que cada ves mas se vuelve un problema mas comun en el mundo para ninos, jovenes adolecentes y adultos, debido a sus problemas piscologicos, por masla y descontrolada alimentacion y por la falta de habitos deportivos que se podrian decir que son una de las muchas causas que hay.
ResponderBorrarcomentario hecho por: el ejemplar alumno
(IAN ERAZO) 2B
Como su descripción de alumno ejemplar yo diría que su comentario podría haber superado toda expectativa, no importa lo que los demás hagan, cuenta para mi y para TI lo que tu hagas, marca la diferencia eso solo está en tí.
BorrarDr. Sanz
Julio Baquerizo 2bach "b"
ResponderBorrarla obesidad sin duda es una enfermedad aparte de ser física es mas psicológica ya que los adolescentes o niños obesos tienden tener baja autoestima pero no solo esto influye también influye la genética y la cultura de donde provenga la persona, actualmente el país con menos desarrollo en el área física es USA porque aparte de comer muchas comidas rápidas las personas no se ejercitan como se debe solo comen y duermen pero al contrario en Angola, Costa de marfil y Japón la gente acostumbra a caminar durante media hora después de cada comida y en general la gente europea los que viven en ciudades pequeñas y van a escuelas o al trabajo en una ciudad grande tienen que ir en bicicleta al rededor de hora y media de ida y hora y media de regreso ese es el caso de una hermana que tuve de intercambio ella se sorprendió que aquí en Ecuador no hagamos mucho deporte y que la gente aquí es muy gorda debido al exceso de arroz que comemos diariamente y esta gordura puede llevar a un sobrepeso en un futuro.
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ResponderBorrarDavid Viteri
ResponderBorrar2 BACH "B"
A mi parecer la obesidad es un problema que ataca a todas las personas de cualquier edad pero si bien es cierto comienza cuando son pequeños o jóvenes ya que ahí es cuando se acostumbran a comer de cierta manera y siguen así hasta mayores.
La obesidad también se puede dar por problemas mentales o de baja autoestima ya que a un joven con problemas familiares, o si tiene cualquier tipo de problemas la única manera de sentirse bien va a ser comiendo y ahí comienza a hacerlo un mal habito que después se puede convertir en una enfermedad perjudicial para su salud por eso es importante que sus padres les enseñen a comer desde pequeños para que no sufran nada de esto cuando ya sean mayores.
Te felicito por tu excelente comentario, solo un poco de empeño más y lograras lo que
Borrarte propongas
CAMILA CISNEROS - 2 BACH "B"
ResponderBorrarLa obesidad puede llegar a ser una de las condiciones más peligrosas para la salud. En mi opinión unos de los factores que mas influye para que un niño sea obeso es la herencia, pues es algo que viene en los genes y no lo puedes cambiar. Lo que se puede hacer para evitar la obesidad es tener buenos hábitos alimenticios, tales como comer mas frutas, vegetales y comer poco o evitar los carbohidratos(por ejemplo: pan, arroz, fideos). Juntamente con una alimentación balanceada, podemos agregar ejercicios y nunca olvidarse de tomar como mínimo 8 vasos de agua al dia, porque así nuestro cuerpo estará hidratado. Los papas, en este caso deberían tener en cuenta los hábitos alimenticios que tiene sus hijos, para así, poder evitar problemas de obesidad en un futuro.
Felicitaciones por tu acertado comentario
BorrarCarlor Rivas 2 BACH "A"
ResponderBorrardesde de mi punto de vista nadie se encuentra libre de enfrenta la obesidad ya que con nuestro tipo de vida sedentaria y muy apresurada no cuidamos nuestra salud y comemos mucha comida chatarra y dejamos la actividad física a un lado ya por falta de tiempo y muchas razones mas, ademas las personas que están afectadas por la obesidad enfrentan muchas a una sociedad muy agresiva y son muy criticada los cual a parte de las enfermedades que ellos están enfrentando su autoestima es muy bajo y andarán muy deprimidos , la solución yo creo que debe ser que en los colegios hagan mas ejercicios y no vendan comida de mala calidad o chatarra y impulsen un tipo de vida mas sana
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ResponderBorrarJULISSA AURIA CRUZ
ResponderBorrar2do Bachillerato "B"
La obesidad es una enfermedad que perjudica la salud, los padres en este caso serian los responsables ya que, los problemas de obesidad son muy común en los niños de 5 a 6 años.
Aunque, lo que también afecta es que, este problema también es hereditario. Si un padre es obeso, hay un 50% de probabilidad de que los niños también sean obesos o si ambos padres son obesos, los niños tienen un 80% de probabilidad de ser obesos.
Hay formas de evitarlo como teniendo buenas formas alimenticias, haciendo ejercicios y tomando la suficiente cantidad de agua para que el cuerpo trabaje adecuadamente.
Por lo tanto, los padres deberían tener en cuenta de como se alimentan sus hijos, no comiendo comida chatarra ya que, es muy común comenzar la obesidad así.
Como lo dice el texto, la obesidad comienza generalmente en la infancia entre niños de 5 a 6 años de edad. Entonces, el problema radica en la educacion alimenticia que los padres les inculcan a sus hijos, porque un niño de 5 años no elige su comida y si sus padres no tienen una cultura alimenticia apropiada, obviamente sus hijos van a sufrir las consecuencias las cuales pueden llegar a ser muy graves como problemas del corazon, dificultad al respirar, diabetes, etc. Esta enfermedad tambien esta asociada con problemas emocionales, que causan depresion, ansiedad y los chicos encuentran en la comida una forma de olvidarse o evadir sus problemas. En todo caso, la educacion que recibamos en nuestros hogares es muy importante para aprender a llevar una vida saludable y alimentarnos adecuandamente.
ResponderBorrarSoledad Cepeda 2"B"
Andres Tutiven Galvez 2do bach A
ResponderBorrarla obesidad pueden ser fatal en la infancia, principalmente entre niños de 5 a 6 años se edad y en la adolescencias, por el mal desarrollo que tienen, al tener el hábito de comer demasiado y no hacer mucho ejercicio. Esta enfermedad se presenta muy grave en la edad adulta, pues provoca problemas del corazón y diabetes.
Ariel Riofrio
ResponderBorrar2 B
Es increíble como un mal funcionamiento de nuestro cuerpo o una falla en el ADN puede ocasionar que una célula perfecta como las nuestras en vez de morir crezcan, se reproduzcan y a la larga nos maten. Como en vez de un buen funcionamiento, pase todo lo contrario una falla, eso me parece consecuencia de todos lo desechos y sustancias toxicas con los que los humanos contaminamos el mundo y a nosotros mismos. Deberiamos no solo buscar la cura para el cáncer sino tambien restablecer o curar nuestro entorno.
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ResponderBorrarBueno pues yo pienso que la obesidad no es una enfermedad, la obesidad es el resultado de un mal hábito alimenticio desde la niñez, hasta una edad madura en la que ya se ven los resultados; a su vez pienso opino que esto se debe a la irresponsabilidad por parte de los padres ya que al querer "premiarlos" por algo bueno que sus hijos hayan hecho, les brindan desde muy temprana edad dulces, golosinas y comida chatarra como hamburguesas, pizzas entre otros.
ResponderBorrarEn los padres debe de haber mas control y para evitar la obesidad los padres deben de hacer un hábito desde cuando sus hijos tienen uso de razon en comer alimentos saludables y que este de acuerdo a la pirámide alimenticia.
En conclusion la obesidad se puede evitar y combatir rigiendose a una dieta estricta, eliminando hidratos de carbono (carbohidratos) y aumentando fibra y proteínas. A su vez llevando acabo ejercicio físico como mínimo 2 horas diarias.
Nathaly Guzman
2do Bach. D
La obesidad es una enfermedad que está atacando a muchas personas ya sean niños y personas adultas.
ResponderBorrarEs una enfermedad que requiere de mucha atención como todas.
Interviene mucho la correcta alimentación de las personas y ejercicio que son de vital importancia.
Puede ser que personas con esta enfermedad tengan una mala alimentación la cual afecta mucho al organismo y a los cambios que éste envie.
Desde muy pequeños debe ser importante el cuidado en las comidas y el funcionamiento de nuestro organismo, lo cual en el futuro se va a ver reflejado todo el cuidado y la atención que tuvimos.
Y es así como nosotros debemos de poner mucha atención a los diferentes cambios que tenemos en nuestro cuerpo y cómo vamos evolucionando.
Una buena alimentación y ejercicio diario son vitales para nuestra salud y vida.
Nathalie Reyes Sarasti
2do bachillerato "D"
La obesidad es una compleja enfermedad que pone en grave riesgo la salud de las personas, tanto así que quienes la padecen tienen tasas más altas de enfermedad cardiovascular y mortalidad por causas médicas.
ResponderBorrarDebido a los malos hábitos de nutrición, la frecuencia de pacientes con sobrepeso aumenta, trayendo un importante número de complicaciones asociadas a esta enfermedad. También hay efectos negativos de genética y psicológica. Las personas con sobrepeso a menudo son objeto de burlas y esto produce problemas emocionales.
Ma. Gabriela Cueva I.
2do Bach. "D"
ResponderBorrarLa obesidad se trata de un problema en que los jóvenes se ven relacionados con este tema, antiguamente la persona que se veía gordita significaba buena salud ahora en estos tiempos se trata de diabetes infantil la vida saludable es muy poco común ya que la gente se alimenta, pero no tiene cuidado del balance que consume diariamente.
En muy pocas casas se acostumbra al consumo de ensaladas, esto pude traerte una gran fuente de vitaminas que hará desempeñar mejor tu desarrollo diariamente, con el implemento de la tecnología cada vez la gente se vuelve más sedentaria a veces la gente come porque tiene ganas no porque en realidad lo necesite.
También puede tratarse de un problema e depresión ya que el único consuelo que ven es refugiarse en la comida puedes desarrollar problemas como la hipertensión arterial ya que la grasa consumida se queda estancada es las venas del corazón y enfrentarte a un proceso de cateterismo.
ANDREA ARREAGA SOTO
1 CONTABILIDAD B
La obesidad ultimamente esta afectando a los niños en la antiguedad cuando una persona estaba gorditase decia que tenia una buena salud pero hoy en dia todo se esta generanizando y ahora una persona gordita le disen obesa.
ResponderBorrarPero tambien deberiamos de saber de ¿Dónde y como proviene la obesidad ? que hacer en caso de que alguien tenga esto ya que esto no es cualquier cosa los jovenes tambien sufren traumas por que los propios compañeros los molestan por estar un poco mas sobrepasados de peso que los demas cuando no deberia de ser así .
tambn es muy importante tratar este problema ya que muchos sufren de la presion y porque no decir que pueden llegar ha tener problrmas del corazon y tambien saber que oara aqyellas personas debesn de comer dependiendo de xomo se encuentren ellos.