sábado, 26 de mayo de 2012

¿Qué es un infarto o ataque al corazón?

Los infartos o ataques al corazón se han convertido en la principal causa de muerte en los Estados Unidos. En los hombres, los síntomas son muy claros. Mantente alerta a ellos y revisa tu estilo de vida para evitar sufrir un infarto o ataque al corazón.
Seguramente has oído hablar muchas veces de los “infartos”, pero puede ser que no tengas claro qué sucede cuando se tiene un ataque al corazón. El corazón es el órgano que bombea la sangre al resto del organismo. Si el corazón se detiene, el resto de tu cuerpo también. Es un órgano muy importante que necesita una continua inyección de sangre rica en oxígeno proveniente de las arterias coronarias (que son las que lo nutren) para funcionar adecuadamente. Un infarto o ataque al corazón ocurre cuando una arteria coronaria se tapa y el flujo sanguíneo no puede llegar al miocardio o sea al músculo del corazón. Que una arteria coronaria se obstruya se debe por lo general a una condición llamada arterioesclerosis, en la cual las arterias se bloquean por depósitos de grasa llamados placa. Imagínate una manguera tapada que no lleva suficiente agua hasta un motor que la necesita para seguir trabajando. La arterioesclerosis funciona de esa manera. O un depósito de grasa de una arteria más gruesa se puede desprender y viajar a una arteria más delgada y el efecto es el mismo, no permite el paso de la sangre.
¿Cuáles son los factores que aumentan tu riesgo de tener un ataque al corazón?
  • Género:
  •  los hombres tiene un riesgo más alto de sufrir un infarto o ataque al corazón antes de los 55 años. Las mujeres igualan este riesgo después de la menopausia.
  • Historia familiar:
  •  si tus hermanos, padres o abuelos tuvieron infartos o ataques al corazón a temprana edad, tu riesgo es mayor.
  • Edad:
  •  aunque los hombres tienden a empezar a tener ataques al corazón a una edad más temprana si  tienen antecedentes familiares y no se cuidan, el riesgo aumenta a mayor edad, especialmente después de los 65 años.
  • Fumar:
  •  que se sabe disminuye el aporte de oxígeno, además de dañar las paredes de las arterias y aumentar el riesgo de que se formen coágulos que tapen las arterias. Incluso el estar expuesto al humo de segunda mano es malo porque aumenta el riesgo de desarrollar irregularidades en el ritmo del corazón.



  • Colesterol alto: el tener niveles elevados del llamado colesterol malo (LDL) aumenta el riesgo de enfermedad coronaria. Puede tener un factor genético, pero frecuentemente es el resultado de una dieta rica en grasas saturadas y una vida sedentaria o una combinación de estos factores.

  • Diabetes: la diabetes que no se controla adecuadamente aumenta el riesgo de sufrir arterioesclerosis.
  • Hipertensión: la presión elevada, cuando no se controla hace que el corazón tenga que trabajar de más. También aumenta el riesgo de ataques cerebro-vasculares (o sea, embolias y trombosis cerebrales o apoplejía).
  • Falta de ejercicio: un estilo de vida sedentario causa aumento de peso y del colesterol malo.
  • Sobrepeso: las libras de más y la obesidad aumentan el riesgo de desarrollar presión arterial alta, colesterol alto y diabetes. El exceso de peso localizado en el área de la cintura es el que se ha asociado a enfermedades cardiovasculares en particular.
  • Alcohol: cuando se bebe en exceso, tiende a asociarse a sobrepeso y, en algunas personas a elevación en los triglicéridos (unas grasas en la sangre).
  • Estrés: vivir estresado hace que la presión arterial se eleve, hace que algunas personas coman, fuman o beban en exceso.
Si tienes algunas de estas características es indispensable que visites a tu médico para que te examine y te haga los estudios necesarios. Se recomienda que auque te sientas bien conozcas tu presión arterial, tu colesterol y otros números que sólo se pueden medir si vas a un chequeo médico. Desde luego que la prevención de un ataque al corazón incluye modificar hábitos como dejar de fumar, llevar una alimentación sana, hacer ejercicio, procurar tener un peso saludable, etc. Un médico puede asesorarte en tu caso particular.
Signos de alarma: Tu corazón avisa que tendrá un ataque si tienes síntomas como:
  • Opresión en el pecho, un dolor severo que puede extenderse a los brazos, los hombros, la mandíbula, el cuello e incluso la espalda.
  • Indigestión o dolor persistente en la boca del estómago o parte alta del abdomen.
  • Mareos o desmayo.
  • Escalofríos.
  • Dificultad para respirar.
  • Ansiedad y palpitaciones.
  • Dificultad para dormir.
  • Sudoración.
  • Palidez.
  • Manos, labios o pies morados.





51 comentarios:

  1. Ana Belén Baquerizo
    2do "B"

    Un infarto se da cuando una arteria coronaria se tapa, nuestro corazón deja de funcionar y deja de bombear sangre a los demás órganos, por lo tanto estos también dejan de funcionar. Cuando una persona no cuida bien de su salud puede llegar a sufrir un infarto, vemos que hay muchas causas para un infarto, como presión alta, consumo de alcohol, estrés, entre otras. Para que una persona pueda evitar sufrir este fenómeno, es necesario que cuide de su salud, evitar fumar y las bebidas alcohólicas. También es importante llevar una vida haciendo ejercicio y comiendo saludable. Si en nuestra familia se han presentado casos de problemas cardíacos, aunque llevemos una vida saludable, es importante realizarnos chequeos para evitar un futuro problema.

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  2. Camila Cisneros - 2do"B"

    El corazón es un órgano muy importante que es necesario que tenga una continua inyección de sangre que proviene de las arterias coronarias para que funcione correctamente, para de esta manera bombear sangre al resto del organismo. Los infartos ocurren cuando la arteria coronaria es obstruida, es decir, se tapa y así el flujo de la sangre no llega al miocardio. El depósito de grasa en las arterias hace que el corazón no lleve suficiente sangre al resto del cuerpo. Existen muchos factores que hacen que el riesgo de tener un ataque al corazón ocurra, en estos están: la historia familiar, la edad, alto colesterol, diabetes, presión elevada, sobrepeso, estrés y entre otros. La prevención de estos se basa de modificar tus hábitos, principalmente alimenticios.

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  3. André Zurita 2do Bach A
    Los infartos o ataques al corazón son la causa de muchas muertes en el mundo. Este artículo nos informa las causas y los síntomas antes de tenerlo, lo que la gente debe hacer es ir al médico si tiene uno de los síntomas para prevenirlo y evitar los factores que lo producen.

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  4. Pienso que cada persona debe cuidar su cuerpo y tener precauciones más aun ahora que hemos sido mejor informados leyendo este articulo porque nos da a conocer las causas y consecuencias por las que ocurre un infarto y si bien es cierto que el corazón es el órgano que bombea “vida” a nuestro cuerpo, deberíamos hacer lo posible para evitar que este órgano pase por una serie de inconvenientes que nos pueden afectar en el futuro.

    Samantha Ruiz
    2do Bach “A”

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  5. Carlos Rivas 2BACH"A"
    Los infartos se causan por nuestro tipo sedentario, comemos muchas grasas y hacemos poco deporte , buenos hábitos se deben enseñar en los colegios aparte de cambiar su comida mostrar mas a fondo los riesgos y prevenciones que ayudaran mucho a las personas, el corazón es un órgano muy importante de este vivimos y dependemos hay que adquirir buenos hábitos o sino nos sumaremos a estas estadísticas de muerte

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  6. Diana Villavicencio Barrezueta
    2 bach. "D"

    Un ataque al corazon consiste en que una arteria se tape y la sangre no pueda fluir hasta el musculo del corazon.
    Un ataque al corazon es mas comun en los hombres, mas aun si en su familia se han tenido antecedentes de algun infarto. Las mujeres corremos el mismo riesgo despues de la menopausia.
    Debemos tener en cuenta algunos factores que inciden a un riesgo mayor a un infarto como lo son el fumar, alcohol, colesterol alto, estres, etc, para evitar lo mas que se pueda cualquier desgracia.

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  7. El corazón es fundamental en la vida de cualquier ser humano, es decir que es uno de los órganos mas importantes. Este es el órgano encargado de distribuir la sangre y todos sus componentes alrededor del cuerpo constantemente para mantenernos vivos. Lo hace mediante las arterias y venas, si estas se obstruyen no permitirían que éste cumpla su función y posiblemente impediría que cumpla con su trabajo. Además de ello, hay otras causas que podrían provocar que esto ocurra, por eso debemos estar muy alertas con lo que realizamos o no, a diario. Por ejemplo, el ejercicio que dejemos de hacer y la mala alimentación que mantengamos son unos de los principales causantes de los infartos al corazón, pero a pesar de ello no muchas personas están conscientes.Y el fin de este artículo es de hacerles conocer esto.
    Andrea Alarcón
    2º bachillerato D

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  8. Carolina Mite H.
    2 Bachillerato ¨D¨.

    El corazón es el órgano mas importante en nuestro cuerpo, si este llegase al detenerse por ende todo nuestro cuerpo se detendría.El infarto o ataque al corazón se produce debido a la obstrucción de una arteria y la cual interrumpe que flujo sanguíneo llegue al miocardio o sea el musculo del corazón. Los ataques cardíaco son una de las mayores causas de muertes en el mundo, ya que tanto hombres como mujeres tienen las mismas probabilidades de sufrir un infarto, aunque los hombres aun siguen siendo los mas afectados debido a los excesos como el alcohol, tabaco, etc. La mejor forma para prevenirlos es evitando el alcohol, tabaco, comida saturadas en grasas e incluso el estrés.

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  9. el corazon: parte principal del cuerpo humano y muy vital, esta en el aparto circulatorio y en esta informacion resalta los problemas del corazon como es el infarto que por dia a nivel mundial una persona muere o sufre un paro cardiaco lo cual hace que todo se detenga el colesterol alto en la causa principal y la mas comun por el tipo de salud que lleva la persona, quiere decir se produce una obstruccion en la arteria que daña al flujo sanguineo la prevencion el lo mas importante asi que evitar a su alcance el alcohol , tabaco , y las grandes cantidades de grasas tambien los sintomas me parecio algo interesante para asi dar a la poblacion un mejor concepto del corazon y sus funcionamiento en general

    ANDRES HERRERA
    2 BACHILLERATO "d"

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  10. Jose Miguel Segovia Negrete 2¨D¨
    Un infarto o ataque al corazón es algo muy peligroso porque muchas de ellas no sobrevives , ademas no solo depende si llevas una mala también actúa parte hereditaria eso influye potencialmente en el ataque al corazón , si tienes familiares con ese antecedente clínico es muy importante que te chequees cada cierto tiempo , y lleves una vida sana ya que eso hace que evolucione y puede ser devastador para el que sufre de esta enfermedad!

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  11. Dayana Verdezoto 2bach "A"
    los ataques al corazón son provocadas por secuelas a largo plazo que pueden ser hereditarios y por tener una vida sedentaria sin ejercicios , a consecuencia de esto las arterias se llenan de grasa que taponan y crean el famoso infarto que es la parálisis del mismo corazón , por prevención lo único que se debe hacer es tener una vida sana sin drogas o alcohol con mucho ejercicio

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  12. Liz Mera
    2 bachillerato A

    El corazon siempre sera uno de los organos mas importantes del cuerpo que debemos cuidar, porque si no lo hacemos podemos sufrir un infarto,infarto es el paro de los movimientos del corazon ante una arteria taponada que puede ser causado por distintos factores, para prevenir un infarto para mi depende de las diferentes formas de vida que las personas llevan y sus ganas en tener una mejor calidad de vida, pero siempre es recomendable seguir los consejos que los doctores dan sobre mantener a nuestro cuerpo en el mejor estado fisico y emocional posible, ya que asi podremos prevenir un infarto y muchas otras enfermedades mas.

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  13. El corazon es el organo mas importante del cuerpo ya que si se detiene, el resto del cuerpo también. Ahora hay demasiada gente que no se cuida, que fuma, toma, se estresa mucho y especialmente con sobrepeso. Las personas no tienen una vida tan saludable o sea no comen lo correcto y ni hacen ejercicios. Deberiamos cuidarnos mas ya que uno causa lo otro por ejemplo tanto estres digamos que es por el trabajo o problemas personales hace que fumes, tomes y comas tanto que vas a llegar a tener sobrepeso o por la grasa el colesterol y estas son algunas de las causas para llegar a tener un infarto. Todo depende de nuestro estado emocional y fisico.

    MARIOLLY AGUAYO LAGOS
    2DO BACH "C"

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  14. francisco Larrea
    2do Bachillerato "B"
    Al ser el corazón el órgano más importante del cuerpo es necesario saber qué es un ataque al mismo, los factores que aumentan el riesgo y como saber reconocer los sintomas previos a este ataque que puede ser mortal.
    El ataque al corazon no es mas que este órgano se detiene porque no llega la suficiente sangre oxigenada al mismo, mayormente a causa del colesterol que tapona las arterias. Los factores que aumentan el riesgo de un ataque al corazón son: el género, historia familiar, edad,colesterol alto, diabetes, hipertensión, falta de ejercicio, sobrepeso,alcohol y estrés. hay que tratar de evitar los factores en lo que más podamos para poder evitar un ataque al corazón y asi tener una mejor forma de vida e incluso evitar la muerte. Los sintomas previos son muy notorios entre ellos están: Opresión en el pecho, un dolor severo que puede extenderse a los brazos, los hombros, la mandíbula, el cuello e incluso la espalda. Indigestión o dolor persistente en la boca del estómago o parte alta del abdomen,mareos o desmayo, escalofríos,dificultad para respirar, ansiedad y palpitaciones,dificultad para dormir, sudoración, palidez, manos, labios o pies morados. Si reconocemos estos sintomas a tiempo podemos la vida de quien este a punto de padecer un ataque al corazón.

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  15. El corazón, el órgano más importante de nuestro organismo ya que si nuestro corazón se detiene, el resto de nuestro cuerpo también lo hace y es porque el corazón necesita de constante inyección de sangre rica en oxígeno proveniente de las arterias coronarias que son las que lo nutren para funcionar adecuadamente.
    El infarto o ataque al corazón sucede cuando una arteria coronaria se tapa y el flujo sanguíneo no puede llegar al músculo del corazón. Cuando aparece la arterioesclerosis que es cuando las arterias se bloquean por la abundante grasa llamada placa, no permitirá el paso de la sangre al corazón.
    Como vemos existen muchos factores que influyen como el exceso de alcohol, el estrés, diabetes, hipertensión, sobrepeso y si familiares han sufrido antes ataques al corazón puede influir mucho, es por eso que debemos tomar los cuidados necesarios para prevenir infartos.

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  16. Michelle Hilzinger
    2do Bachilerato "D"

    El corazón es el órgano más importante porque se ocupa de bombear la sangre hacia todo el cuerpo, y de ese modo, distribuye oxígeno y nutrientes a todas las células del organismo. Para ello cuenta con un sistema eléctrico interno que controla el ritmo de los latidos, que siempre debe ser constante.
    Un ataque cardíaco se produce cuando parte del músculo cardíaco se daña o muere debido a que no está recibiendo suficiente cantidad de oxígeno. La mayoría de los ataques cardíacos se producen cuando una obstrucción hace más lento o detiene el flujo de sangre a través de las arterias coronarias.
    Las causas de las obstrucciones pueden ser por el exceso de grasa, alcohol, fumar cigarrillos, estrés, diabetes, hipertensión y sobrepeso.
    Los ataques cardíacos son, por lo general, tratables cuando se los diagnostica con rapidez. Sin embargo, sin tratamiento, los ataques cardíacos pueden ser mortales. Asi que hay que tomar medidas para evitar los ataques cardiacos y tener buena salud.

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  17. MARIA GABRIELA CUEVA I.
    2do Bachillerato "D"
    ES IMPORTANTE RECONOCER ESTOS SIGNOS PORQUE SI SE ACTÚA RÁPIDAMENTE SE PUEDE DISMINUIR EL NUMERO DE COMPLICACIONES INFARTOS, INCLUSO EL RIESGO DE MUERTE, UN ALTO PORCENTAJE DE LAS MUERTES OCURRIDAS POR ESTE EPISODIO SE PRODUCE EN LA PRIMERA HORA TRAS APARECER LOS SÍNTOMAS, ES MUY IMPORTANTE ESTAR ALERTA ANTE MOLESTIAS REPENTINAS POR QUE NO TODO EL MUNDO OBSERVA LOS MISMOS SÍNTOMAS NI SIQUIERA UNA MISMA PERSONA EXPERIMENTA IGUALES SENSACIONES EN INFARTO POSTERIORES

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  18. Cuidar nuestra salud integralmente depende mucho de lo que comemos y el uso y abuso que damos a nuestro cuerpo. Si el corazón es el órgano mas importante de nuestro cuerpo debemos atesorarlo y por lo tanto cuidar y prevenir enfermedades que lo dañen. Controles médicos adecuados y una sana nutrición ayuda a evitar atacaques cardiacos.

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  19. Damian Tejena
    2do Bach ''C''
    Es de mucha importancia llegar conocer todo lo relacionado con las enfermedades del corazon ya que toda la gente en el mundo es propensa a sufrir estos ataques cardiacos. Las enfermedades del corazon deben de ser tratadas con seriedad pues no es algo que se sepa cuando pasara.
    Existen muchas cosas que pueden llegar a causar un infarto pero por esto el articulo los nombras para que se tomen las medidas necesarias para tener un cuidado con relacion al tema.

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  20. Es importante reconocer que unas de las principales causas de los infartos, son los hábitos alimenticios, el sedentarismo y el estrés. El articulo nos menciona que en Estados Unidos la principal causa de muerte son los infartos viéndose muy afectada la población joven donde predomina el consume de comida chatarra y donde se pasan la mayor parte del tiempo en los vídeo juegos y el computador. Es necesario tomar muy en cuenta el cuidado de nuestra salud para poder vivir una vida mas sana, para lo cual debemos evitar los vicios como el alcohol y el cigarrillo, ser mas activos físicamente y reemplazar la comida chatarra por comida mas natural.

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  21. El estar bien informados sobre este tema es de mucha importancia ya que es una causa muy comun de muerte , en especial para los hombres .El saber qué lo origina y cuáles son los síntomas previos a un ataque al corazon nos ayuda a poder prevenir este indeseable mal , adquiriendo un sano estilo de vida , que a la larga solo nos beneficia . Recordemos siempre todo exceso es malo .
    Anita Borja 5to C

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  22. David Viteri
    2 BACH B

    A mi parecer este es un tema interesante, importante y de cultura general ya que todos deberían conocer este tema para saber que es lo que causa esto y como evitarlo ya que si bien este problema es causado por la mala alimentación, al comer comida chatarra o dañina nos estamos haciendo daño a nuestro corazón ya que esta comida no le hace ningún bien y hay que evitarla pero también otra causas de esta anomalía son los problemas como el estrés, la preocupación, etc. En conclusión todos deberían concer sobre esto para poder evitar esto ya mencionado y no tener ninguno de estos problemas.

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  23. Hay varios factores que causan que el corazón de un ser humano se detenga como tener una vida sedentaria, tener exceso de grasa, antecedentes familiares con problemas cardiacos, etc.
    Esto se puede evitar también teniendo un estilo de vida correcto, con una dieta apropiada lo cual evitara que las venas coronarias tengan algún problema con un taponamiento debido a grasas y también mejorara el estado de la persona con un corazón resistente y sano. Ante los síntomas de un infarto es de mucha ayuda acudir al hospital más cercano para ser ayudado por doctores.

    Jorge Terán H.
    2do Bachillerato "C"

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  24. Sin duda el corazon es un organo importatinsimo en el ser humano y por eso hay que llevar una alimentacion buena sin mucho colesterol o grasas asi como hacer ejercicio para mantener nustras arterias libres de colesterol malo y tener un buen corazon para evitar posibles problemas cardiacos o infartos.
    Irvin Aburto 2B/D

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  25. Pedro Santos
    2do "C"

    Un infarto no es nada nuevo este ha dio una enfermedad común desde hace mucho tiempo y aunque así lo es nadie se ha puesto a conseguirle una cura que sea aplicable y que en realidad ayude el problema. Estar informado sobre el tema a lo mejor ha de ser la única cura hasta ahora y saber como evitarlos también ayuda mucho pero hasta que no haya una cura especifica este problema continuara.

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  26. PAULETTE CASTILLO
    2do Bachillerato ¨D¨

    Infartos principales causas de muertes es muy probable que esto se de a los hombres de 55 años y las mujeres despues de la menopausia, una causa para el infarto es fumar ya que provoca en las paredes desgastamiento el las paredes de la arterias.En el hambito fisico,hacer ejercicios cardio que ayudan al corazon, ya que es un musculo, Otra causa que en EEUU se esta dando es el sobrepeso y el alcohol que aceleran que el corazon pare incluso morir por una grasa de la sangre. En esto podemos tomar en cuenta las preocupaciones que se dan en nuestros adultos.

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  27. Ariel Riofrio
    2 Bach.B
    El estar bien informado de los síntomas y causas de los infartos es una prioridad. Y me parece muy bueno este articulo porque según dice el mismo, los infartos sean vuelto la causa numero uno junto con el cáncer de muerte, no solo en Estados Unidos sino en todo el mundo. Es importante que distingamos las causas y síntomas de un infarto, también es bueno saber que medidas tomar para reducir las probabilidades de un infarto. Y creo que sin duda alguna el nutrirse correctamente es algo muy importante, también tener una dieta rica en Omega3 y Omega6, que que son esenciales para eliminar grasas de las arterias, por ultimo el ejercitarse regularmente nos mantendrá en buena forma y salud. Deberíamos estar conscientes de todos estos puntos y de lo peligroso que es un infarto.

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  28. Sin duda alguna, las enfermedades cada vez aumentan mas. En este caso, los infartos que se han convertido en una de las principales causas de muerte en el mundo y ha tenido un gran impacto en las personas que no han sabido alimentarse adecuadamente, ejercitarse y llevar un ritmo de vida saludable. Hay muchos factores que influyen para que este tipo de anomalias se de en una persona; como el sobrepeso, fumar, tomar, el estres, el sedentarismo, etc. Y es una gran ayuda que nosotros los jovenes nos podamos informar de este tipo de temas, para que desde ahora empecemos a cambiar nuestros estilos de vida, a cuidarnos, a nutrirnos adecuadamente para que en el futuro las posibilidades de sufrir de un infarto sean escasas.

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  29. El corazón es el órgano más importante en nuestro cuerpo y es el que se encarga de mantenernos con vida. Saber esta información ayuda mucho a aprender a tener un mejor cuidado de nuestra salud para poder prevenir un infarto. No solo hay que tomar en cuenta el ejercicio y la buena alimentación sino también el historial medico de tu familia que te ayudara a estar mejor informado sobre si corres algún riesgo o no. Las personas deben estar muy pendientes de su corazón y ser cautelosos en la forma que lo tratan espero que muchas otras personas lean este articulo y puedan empezar a tener una mejor vida saludable.
    Mario Quinto
    2do Bachillerato D

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  30. El órgano que se encarga de de bombear la sangre por todo el cuerpo es el corazón, es un órgano demasiado importante, ya que el buen funcionamiento del organismo depende bastante del corazón. Hay que cuidarlo y tomar siempre medidas preventivas para que no nos de un infarto. Por ejemplo, si sabemos que un familiar nuestro ha tenido un infarto tenemos que hacernos los chequeos necesarios para no sufrir de un infarto. Debemos recordar que si nuestro corazón no funciona correctament, tampoco lo va a hacer nuestro cerebro y por ende podemos tener lesiones graves.

    Freddy Grijalva Pino 2 bach. "A"

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  31. El organo mas importante que es el corazon debemos cuidarlo bastante ya que es el que hace que los demas organos esten funcionando. Debemos de tomar las debidas precauciones para no sufrir algun dano como por ejemplo no debemos fumar o alejarnos de alguien que este fumando para no respirar ningun aire con toxinas, debemos tener una dieta balanceada ya que es muy importante el peso ya que siendo gordito las arterias se pueden tapar por la grasa y podriamos tener un infarto para esto es recomendable hacer ejercicio y comer sano, tambien no debemos de procuparnos tanto por las cosas ya que un nivel de estres alto tambien puede producir esto.Lo mejor para evitar cualquien dano es ir al medico con cierta frecuencia para revisar que todo este bien y no haya ningun problema despues

    Cely Arteaga
    2do Bachillerato "A"

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  32. Danilo Torres 2do A
    Lamentablemente a pesar de que todos sabemos lo importante que es el corazón, no tomamos el debido cuidado en lo que ingerimos sino que esperamos a tener algún tipo de enfermedad para recién comenzar a cuidar nuestra alimentación y eliminar los vicios dañinos.
    si nos cuidáramos desde jóvenes no tendríamos problemas al llegar a una edad avanzada y mas aun si tenemos familiares con algún tipo de enfermedad que pueda ser hereditaria

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  33. Esta informacion es muy util para nostros, porque todos nosotros corremos un riesgo terrible. que algun rato nos de un infarto, ahora ya se varias causas y precauciones que se deben tomar siempre. En mi opinion para prevenir esto debemos tener una vida tranquila, relajada, libre de estres, tratar de olvidarte de tus problemas, vivir siempre pensando positivamente, hacer ejercicio para mantenernos en forma, encontrar una activida en la cual puedas ser tu mismo, irte a tu mundo,desestresarte. Cuidemos nuestra alimentacion, no esta mal tampoco darnos nuestros gustos al comer, pero todo moderadamente. Nuestro corazon es lo que nos mantiene con vida, cuidalo mientras puedas, despues puede ser muy tarde.

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  34. EL corazón es el órgano mas importante en nuestro cuerpo por eso hay que cuidarnos porque si no tenemos una buena alimentación podemos sufrir un infarto por eso tenemos que tener una buena alimentación, hacer ejercicio y tener una vida sana si no también el historial medico de tu familia porque algún miembro de tu familia pudo tener un infarto a una temprana edad por eso tienes que cuidar tu salud para evitar el infarto.

    Erick Macías Sánchez
    2do Bach "D"

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  35. Nathaly Perez
    2do "A"
    Son muchos los factores que nos hacen correr el riesgo de sufrir un ataque al corzon por eso siempre debemos tomar las precauciones debidas desde temprana edad haciendo ejercicio, alimentandonos bien, etc.
    Sin embargo no son solo estos aspectos que debemos tomar en cuenta sino tambien el organizarnos correctamente para no sufrir de estres o algo parecido, si una persona de la familia ya ha sufrido lastimosamente de infartos es ahi cuando mas cuidadosos debemos sr pues pede ser el caso de que nosotros seamos los siguientes.

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  36. El corazón, como organo vital de nuestro cuerpo, debe tener un cuidado riguroso mediante una alimentación correcta, ejercicio diario, evitando fumar e ingerir alcohol o un alto nivel de estrés. Hoy en día son varias las razones por las cuales podemos tener un infarto y asi naturalmente impedir que el corazón cumpla su función. Este artículo nos enseña la importancia de este órgano y las razones por las que debemos tener un cuidado del mismo.
    Astrid Andrade
    2do Bach D.

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  37. ADRIANA CASTILLO VELÁSQUEZ
    2° BACHILLERATO "D"
    Los infartos o ataques al corazón se han convertido en la principal causa de muerte en los Estados Unidos.
    El corazón es el órgano que bombea la sangre al resto del organismo. Un infarto o ataque al corazón ocurre cuando una arteria coronaria se tapa y el flujo sanguíneo no puede llegar al miocardio o sea al músculo del corazón.
    ¿Cuáles son los factores que aumentan tu riesgo de tener un ataque al corazón?
    *Historia familiar:
    Si tus hermanos, padres o abuelos tuvieron infartos o ataques al corazón a temprana edad, tu riesgo es mayor.
    *Colesterol alto: el tener niveles elevados del llamado colesterol malo (LDL) aumenta el riesgo de enfermedad coronaria.
    *Diabetes: la diabetes que no se controla adecuadamente aumenta el riesgo de sufrir arterioesclerosis.
    Sobrepeso: las libras de más y la obesidad aumentan el riesgo de desarrollar presión arterial alta, colesterol alto y diabetes.

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  38. El ser humano debe cuidarse demasiado con esta cuestiones del corazon ya que es el organo principal del cuerpo , si se detiene el corazon se detiene todo el cuerpo , se debe tener mucha precaucion al cuidarse como por ejemplo con las comidas ya que el abuso de ellas en contenidos de colesterol y otros elementos que en exceso pueden ser fatales para el corazon acercan mas a un infarto.
    Melissa Marcillo Gamboa
    2 Bach 'D'

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  39. Conocer sobre este tema puede ayudarnos a los jóvenes a prevenir situaciones difíciles por la que quizás pasemos en 40 o 50 años en especial si no nos cuidamos bien lo que se refiere a obesidad, exceso de alcohol, consumir cigarrillos o inclusivo el smog de los carros, el estrés aumenta mucho este indice de enfermedad y después del sida y del cáncer los infartos son los mayores causantes de muertes a nivel mundial en lo que respecta a enfermedades patógenas.

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  40. EL CORAZÓN ES EL ÓRGANOS MAS IMPORTANTE DEL CUERPO Y POR ESO AY QUE CUIDARLO mas en los hombres de 55 y en las mujeres después de la menopausia porque son las edades en que suele darse, PARA NO SUFRIR INFARTOS NO DEBEMOS Fumar,Colesterol alto ,Diabetes , Hipertensión,Falta de ejercicio, Sobrepeso ,Alcohol,Estrés. aunque los jóvenes también debemos cuidarnos mucho , si queremos saber como identificar un infarto estos son los síntomas Opresión en el pecho, Mareos o desmayo.Escalofríos.Dificultad para respirar.Ansiedad y palpitaciones.Dificultad para dormir. Sudoración.Palidez.Manos, labios o pies morados.


    DANIELLE CARRERA 2DO BACH. B

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  41. Me parece un articulo muy interesante, ya que hoy en dia se ha vuelto muy comun. Probablemente todos conocemos a alguien que haya sufrido de un infarto, y es un asunto muy serio porque puede ser letal y casi nunca se hacen los chequeos debidos y se presenta de sorpresa. Lo elemental es una alimentación adecuada y hacer ejercicio para mantener sano al corazón, aparte de exámenes constantes para controlar los niveles de colesterol.

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  42. Estoy muy agradecido de que haya publicado un articulo como este, ya que muchas compañeras de mi curso sufren de "estrés" por sus vidas agitadas, por lo tanto son mas dóciles ante ataques como estos. Tal vez puedan escoger no estresarse, y evitarse un buen infarto.

    A continuación mi verdadero comentario:

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  43. Es interesante poder observar como el corazon es tan importante en nuestro cuerpo ya que es el organo vital, por que transporta la sangre por medio de pulsaciones hacia nuestro cuerpo humano, asi que hay que darle el cuidado necesario ya que si nuestro corazon se detiene corremos un gran riesgo de fallecer.
    El corazon es un organo muy importante de conocer ya que en situaciones de riesgo con el mismo sabremos que hacer, ya que sabemos la estructura interna del mismo

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  44. Es increíble la cantidad de factores que influyen para ataques al corazón. Van desde estrés, hasta mayor porcentaje de riesgo debido a tu herencia. La verdadera pregunta sería, ¿que hacer en los momentos exactos de un infarto? porque tengo entendido que nadie está preparado totalmente para esto. El objetivo para actuar ante un infarto sería estabilizar el corazón del paciente y reducir los daños en la posible medida. Según investigue, lo mas importante que se puede hacer es:
    Recostar al paciente en posición horizontal y aflojar las prendas que puedan estar obstruyendo el paso de oxígeno al corazón.
    Si se presenta ausencia de respiración en la víctima del infarto, se deberá proceder rápidamente a dar respiración de boca a boca
    En caso de presentarse vómito, coloque la cabeza de la víctima hacia atrás y de lado
    Si se presenta la ausencia de pulso, proceder a dar masaje cardíaco.

    Un ataque al corazón nunca te avisa con días de anticipación, y si bien es vital saber los síntomas, para poder actuar de la manera mas rápida posible, creo yo que mas importante es saber que hacer en el exacto momento en el que está pasando.

    Marco Aurea Neira 2do B

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  45. Patricia Galarza M 2do "B"

    Como se nombra aquí las características como el estrés, el sobrepeso, la diabetes, la hipertensión, etc, vuelven a las personas más propensas a susfrir un infarto. Es increíble que todos los problemas que las personas sufrimos comunmente como el estrés nos llegue a provocar este tipo de problema, es ahí cuando debemos empezar a preguntarnos qué estilo de vida queremos llevar, si queremos vivir saludables y disfrutar, o si queremos pasar con las pastillas en la mano para evitar posibles infartos, que se nos suba la presión, entre otras cosas, que a la larga nos produce otro tipo de enfermedades. Es bueno saber los síntomas que nos avisen que vamos a tener un infarto, pero también es muy importante visitar a nuestro doctor siempre, no esperar a sentirnos mal para ir, sino que antes de que tengamos un dolor si tenemos algo malo poder controlarlo a tiempo.
    Cuidemos nuestra salud y a nuestro corazón que es el que trabaja y lo menos que podemos hacer es mantenerlo saludable o ayudarlo a que no se tape con la grasa a causa de nuestro sopreso, a alimentarnos bien.

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  46. El corazon es el organo mas importante de nuestro cuerpo por el cual debemos cuidarlo y mantenerlo lo mejor posible, teniendo una buena dieta y un buen estado fisico,ya que asi no se podrian tapar las arterias que las conectan para pasar la sangre, es necesario desde temprano dejar esos malos habitos de fumar y beber,estar lo mas libre del estres y tener una vida relajada,ya que asi lo podriamos prevenir.El infarto es una de las causas de muertes mas causadas por malos habitos que nosotros realizamos sin darle la importancia necesaria a nuestro cuerpo.
    Tenemos que tener el cuidado necesario para prevenir problemas en nuestras vidas, en la cual despues estaremos hechandonos la culpa.

    Anneliesse Salvatierra.
    2ºC

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  47. Es cierto que el corazon es el organo mas importante que cada ser humano posee pero pienso que con este articulo debemos concientizar las formas en el cual lo cuidamos puesto que si no lo hacemos podemos tener un infarto que nos llevaria a la muerte.
    El infarto se produce por el taponamiento u obstruccion de una arteria que lleva sangre al corazon, este taponamiento se deben a diversos factores como nuestros habitos alimenticios o nuestra vida cotidiana que llevamos.
    Entonces opino que segun este articulo es muy importante cambiar nuestros estilos de vida de una vida de sedentarismo a una de ejercicio y buena nutricion para que de esa manera podamos ser menos propensos a un infarto.

    Liz Mera
    2 Bachillerato A

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  48. en mi opinion el atque al corazon o infarto nos puede llevar a la muerte por esa razon debemos cuidar nuestra vida, teniendo en cuenta las cosas que comenos y el estres que nos causa cada problema,esta informacion es sumamente importante porque nos mantiene al tanto y nos previene de lo que puede pasar con nuestra salud si no llevamos un cheque de nuestra alimentacion y nuestra forma de vivir.

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  49. Una de las muertes mas vistas en estados unidos debido a que el consumo de grasa es mas alto (comidas chatarra) como también tenemos a la obesidad, el corazón un órgano tan delicado que se necesita darle cuidado siempre, mas en nuestra forma de alimentarnos y el no contaminarlo con vicios como el cigarrillo o drogas ( algunas causan que el corazón acelere su ritmo cardíaco.
    Prevenir antes de lamentar, nos dan tipos de alimentación, pastillas que logran limpiar las arterias llenas de grasas, ejercicios y aun asi no hacemos caso, esta informacion sirve para reflexionar un poco mas del cuidado de uno mismo y evitarse mas muertes, ahora puede ser estados unidos pero despues puede afectar a todo el mundo en gran cantidad.

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  50. El corazon es de donde enama nuestra vida , debemos cuidarnos en cuanto a las comidas y nuestra forma de vida ya que esto afecta de varias maneras , las personas que se nos ah elevado la presion muchas veces vivimos con el temor de que nos pueda dar un infarto ya que sentimos dolor y las palpitaciones se aceleran demasiado , por eso es importante alimentarnos bien y mantenernos en una vida saludable , tambien debemos ir al medico cierto tambien para descartar alguna anomalia que afecte nuestra salud

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  51. El corazon es un organo muy importante ya que deberiamos de cuidarlo tambien esto depende de nuestra forma de alimentacion la cual no siempre las personas son muy responsables en ese aspecto.
    Muchas personas sufren mucho del corazon y tambien mueren por eso como gal les da ataque al corazon,infarto etc.
    Tambien tiene que ver mucho el estres porque cuando hay problemas las personas comienzan ha estrezarse y es ahí cuando empiezan ha contraer lo que es el problema del corazon.

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